La fuerza mental en el Tenis, ¿el factor mas importante?

Como respuesta previa a todo pensamiento que estéis teniendo al leer el título, la fuerza mental es vital en cualquier deporte y como no también en la vida. Ahora bien, es indudable que en los deportes de equipo hay un importante sentimiento colectivo que diluye las responsabilidades, que se trasladan incluso al entrenador (nadie achacaría una derrota de un tenista o golfista a su entrenador)

Es cierto que en el fútbol, hockey hielo o balonmano existe la figura del penalty, que enfrenta a un jugador contra el portero. Y también es cierto que ahí se ve a grandes jugadores enpequeñecerse y fallar, y se ve a otros jugadores comportarse de manera asombrosamente tranquila. En todo caso es el único momento que esto ocurre en los deportes colectivos (en el baloncesto están los tiros libres o los minutos finales, y en el volleyball los saques)

Dicho lo cuál, creo que hay pocos deportes con un contenido tan alto de intensidad mental como el tenis.De hecho los partidos los pierden normalmente los más débiles mentales, a igualdad de condiciones obviamente. Lo cierto es que hay jugadores con unas condiciones objetivas, tanto físicas como técnicas que no han llegado a lo más alto por falta de fuerza mental.Se me ocurre el ejemplo de Safin, tenista realmente talentoso que no ha acabado de alcanzar la cima. También recuerdo como Ferrero barría a sus rivales en la pista, alcanzando incluso el número 1, y como de repente se hundió inexplicablemente.Empezó a perder partidos que antes ganaba. ¿Los rivales se hicieron mas fuertes? ¿perdió calidad? Pues nada de eso, mentalmente se agotó, y entró en un círculo vicioso de falta de confianza que nunca ha vuelto a recuperar. Incluso llegué a leer que el mismo decía que en los momentos claves notaba como no estiraba el brazo como antes, como no golpeaba la bola con la fuerza que lo hacía cuando era número 1.

Hablamos de confianza, de saber jugar los puntos claves y en definitiva de ser fuerte mentalmente. No se en quien estaréís pensando, pero yo tengo muy claro mi ejemplo, Rafael Nadal, es el elegido. Todavía habrá alguno que piense que Nadal es el físico y poco más.Yo creo que si no tuviese esa fuerza mental quizá sería un aceptable número 25, llegando incluso al top 20. Podría enumerar puntos y partidos pero creo que ya todos hemos visto suficientes partidos de Nadal. Y la verdad, puedo afirmar sin miedo a equivocarme que cuando le pega más seguro a la bola es en los puntos claves. Realmente es un prodigio, si analizásemos su porcentaje de éxito en puntos claves sería seguramente de los más altos de la historia. Eso si, compartiría el honor con otros fenómenos como Borg, otra máquina de hielo implacable.

Para dar más fuerza aún a mi argumento pondré de ejemplo a Federer.Para muchos el mejor jugador de la historia. Pues bien, Federer con 21 años era un talentoso jugador con una cabeza tan inestable como la de Safin. Desde luego que técnicamente Federer era mucho mejor pero a nivel mental eran igualmente débiles. Lo que hizo a Federer campeón no fue su saque y volea, ni su elegante reves a una mano, ni su derecha plana, ni siquiera el compendio de todo.Fue su cabeza. Federer es como Nadal, gana los puntos claves y sabe mantenerse frío y mentalmente fuerte siempre. Menos con Nadal claro, que es cuando intuimos al Federer más débil mentalmente, al Roger de jóven que todavía no tiene la cabeza en su sitio.

En los partidos Nadal-Federer no se enfrentan los dos mejores jugadores, sino las dos mejores cabezas, o las dos personas con la mentalidad más fuerte.

La fuerza mental,es sin duda la clave en el tenis, y en los deportes individuales, cuantos hoyos 18 no embocados por centímetros, o maratonianos retirados en el km 30, o saltadores de longitud incapaces de alcanzar marcas que saltan con una facilidad en los entrenamientos.

Todos ellos lo saben, a esos niveles, cuando tienes las condiciones técnicas y físicas es todo una cuestión de fuerza mental.

6 comentarios en “La fuerza mental en el Tenis, ¿el factor mas importante?

  1. Totalmente de acuerdo. Una vez que se alcanza un cierto nivel técnico lo que prima en el tenis es la mentalidad. Federer, capaz de aguantar la presión y mantenerse en el número 1 durante 200 y pico semanas; y Nadal, con su record en tierra batida, sus victorias frente a Federer, la final de Wimbledon, son los dos mejores ejemplos. En el extremo opuesto están tenistas como Coria (nº 3 en 2004, hoy el 576, a sus 27 años), Gaudio (más de los mismo), Nalbandian (aunque quizá esto es más cuestión de voluntad para seguir una dieta). Feli y Verdasco, hasta la sorpresa de la Davis tb podrían ser ejemplo de lo mismo.

  2. Es cierto lo que comentas de Federer respecto a la dificultad de mantener el número 1. Dudo mucho que Nadal aguante siquiera la mitad de tiempo. Ya hemos visto su primera derrota en los cuartos del torneo de Doha. Le espera un año dificilísimo con Murray pegando fuerte, Djokovic y por supuesto Federer.Veremos quien es el mas fuerte mentalmente!!

  3. Estoy de acuerdo que la Fuerza Mental es determinante para tener exito. Pero, Que es lo que entendemos por Fuerza Menal, una caracteristica personal?, una serie de atributos que el deportista requiere tener?, es lo mismo la Fuerza Mental en el tenis que en el golf, ciclismo, etc?
    Cual es vuestra opinion de la fuerza mental?

  4. La fuerza mental es una mezcla entre concentración, templanza y frialdad en los momentos claves.En el golf requiere la precisión necesaria cuando necesitas un par y en el ciclismo ser capaz de mantener la rueda de un rival o escaparte.Todo eso es fuerza mental.

  5. Pingback: Verdasco brilla con luz propia | Que Viva El Deporte

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